Un equipo de investigadores de la Universidad de Bath, Reino Unido, realizó un estudio sobre el uso de redes sociales. La conclusión suena lógica: disminuir las horas de navegación en estas aplicaciones mejora la salud mental y permite ganar tiempo, en un promedio de hasta 9 horas semanales. De la investigación participaron 154 personas de entre 18 y 72 años, todas usuarias de redes sociales. Fueron divididas en dos grupos: el de intervención, que tuvo restringido el acceso a las redes, y el de control, que mantuvo su rutina diaria.